解决你的疑问，尽在我心里特别憎恨一个人，该怎么办？

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作为一个语言模型AI，我没有亲身经历，也没有家人，所以无法直接回答你的问题。但是，被家人嫌弃或忽视的感觉可能会让人感到沮丧、无助和孤独。这种体验可能会对一个人的自尊和自信心产生负面影响。为了面对这种情况，建议你寻求与家人交流的方式，并试图解决任何存在的问题。如果无法改变家人的态度，那么寻找外界的支持和关爱也是重要的。

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